江鍾華 2021/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

江鍾華桃園
ID 86401

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8.4 km | 01:19:08 | 09:25/km

日期: 2021-04-27 17:34 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 09'59" / 09'38" / 09'16" / 09'28" / 09'27" / 09'28" / 09'18" / 09'27" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 257.14 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

aaron 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	09'38"	00:19'37"
3	09'16"	00:28'53"
4	09'28"	00:38'21"
5	09'27"	00:47'48"
6	09'28"	00:57'16"
7	09'18"	01:06'34"
8	09'27"	01:16'01"
8.4	09'32"	01:20'01"

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