FJ 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

FJ 台北市
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7.8 km | 00:40:32 | 05:11/km

日期: 2015-02-23 20:27 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 06'01" / 05'42" / 05'16" / 05'18" / 04'45" / 04'50" / 04'45" / 04'53" /

計時路跑

2月累積里程 : 35.26 km

MIZUNO J1GA138126 WAVE AMLET 4 累積 : 905.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

羅吉偉, 吳木生和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'42"	00:11'43"
3	05'16"	00:16'59"
4	05'18"	00:22'17"
5	04'45"	00:27'02"
6	04'50"	00:31'52"
7	04'45"	00:36'37"
7.8	04'54"	00:40'32"

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朋友動態

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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