4.2 km | 01:07:11 | 15:51/km日期: 2021-04-26 20:17 - 平均心率: 97 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 15'42" / 13'57" / 20'26" / 14'11" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'42" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'26" (+06'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'10" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'14" | 238 / 4238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'42" | 00:15'42" |
| 2 | 13'57" | 00:29'39" |
| 3 | 20'26" | 00:50'05" |
| 4 | 14'11" | 01:04'16" |
| 4.2 | 12'14" | 01:07'11" |
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