5.1 km | 00:50:46 | 09:53/km日期: 2021-04-26 21:27 - 平均心率: 119 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 10'38" / 09'40" / 09'40" / 09'41" / 09'43" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'41" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'42" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+01'09") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 34.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 09'40" | 00:20'18" |
| 3 | 09'40" | 00:29'58" |
| 4 | 09'41" | 00:39'39" |
| 5 | 09'43" | 00:49'22" |
| 5.1 | 10'46" | 00:50'47" |
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