Bean Lee 2021/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Bean Lee 新竹
ID 317345

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4.2 km | 00:30:52 | 07:24/km

日期: 2021-11-07 07:02 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 163 - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'36" / 06'48" / 07'39" / 07'18" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'33" (+00'43")

989 / 989

2

06'55"

(14'24")

06'50"

1011 / 2001

3

07'39"

(22'03")

07'38" (+00'48")

1000 / 3001

4

07'18"

(29'21")

07'15" (+00'25")

1004 / 4006

5

01'12"

(30'33")

07'38" (+00'48")

157 / 4163

11月累積里程 : 8.86 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

Lance Teng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'48"	00:14'24"
3	07'39"	00:22'03"
4	07'18"	00:29'21"
4.2	07'19"	00:30'33"

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