許殷綜 2021/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

許殷綜台中
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6.2 km | 00:34:22 | 05:30/km

日期: 2021-04-29 18:04 - 地點: 高工 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'02" / 05'08" / 05'28" / 05'15" / 05'31" / 06'06" / 05'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 26.66 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳立仁, 謝文祥和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'08"	00:11'10"
3	05'28"	00:16'38"
4	05'15"	00:21'53"
5	05'31"	00:27'24"
6	06'06"	00:33'30"
6.3	05'00"	00:34'48"

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