鄭麗珍 2021/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

鄭麗珍新北市
ID 344624

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3.8 km | 01:03:53 | 16:59/km

日期: 2021-04-24 07:24 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'48" / 36'52" / 04'04" / 05'01" / 06'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'45" (+04'02")

997 / 997

2

36'56"

(44'40")

35'34" (+31'51")

1038 / 2035

3

05'24"

(50'04")

03'43"

1452 / 3488

4

08'37"

(58'41")

12'27" (+08'44")

691 / 4180

4月累積里程 : 157.51 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	36'52"	00:44'40"
3	04'04"	00:48'44"
4	05'01"	00:53'45"
3.8	-30'-33"	00:58'41"

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