9.3 km | 01:05:46 | 07:05/km日期: 2021-04-26 20:35 - 平均心率: 179 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'56" / 07'17" / 07'35" / 07'26" / 07'13" / 06'58" / 06'44" / 06'33" / 06'27" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" | 271 / 9271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'17" | 00:15'13" |
| 3 | 07'35" | 00:22'48" |
| 4 | 07'26" | 00:30'14" |
| 5 | 07'13" | 00:37'27" |
| 6 | 06'58" | 00:44'25" |
| 7 | 06'44" | 00:51'09" |
| 8 | 06'33" | 00:57'42" |
| 9 | 06'27" | 01:04'09" |
| 9.3 | 06'01" | 01:05'47" |
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