6.9 km | 01:02:36 | 09:00/km日期: 2021-04-25 07:18 - 總爬升: 247 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'47" / 10'08" / 13'33" / 33'48" / 75'08" / 06'44" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+02'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'52" (+05'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" | 949 / 6949 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 32.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 10'08" | 00:18'55" |
| 3 | 13'33" | 00:32'28" |
| 4 | 33'48" | 01:06'16" |
| 5 | 75'08" | 02:21'24" |
| 6 | 06'44" | 02:28'08" |
| 6.9 | 06'36" | 02:34'24" |
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