9.1 km | 01:00:45 | 06:40/km日期: 2021-04-23 05:15 - 地點: 板橋五權公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 159 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'09" / 05'52" / 05'47" / 06'10" / 06'32" / 06'36" / 06'26" / 06'49" / 09'19" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'18" (+03'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'45" (+03'59") | 111 / 9111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
129.26 km 
ASICS T806N 累積 :
712.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'52" | 00:12'01" |
| 3 | 05'47" | 00:17'48" |
| 4 | 06'10" | 00:23'58" |
| 5 | 06'32" | 00:30'30" |
| 6 | 06'36" | 00:37'06" |
| 7 | 06'26" | 00:43'32" |
| 8 | 06'49" | 00:50'21" |
| 9 | 09'19" | 00:59'40" |
| 9.1 | 09'42" | 01:00'45" |
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