Jinson Chiang 2021/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jinson Chiang 新竹
ID 260511

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3.0 km | 01:44:25 | 34:41/km

日期: 2021-04-19 12:05 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'09" / 09'26" / 39'04" / 3838'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'04"

(12'04")

12'30" (+03'31")

964 / 964

2

09'31"

(21'35")

08'59"

1057 / 2022

3

48'36"

(01:10'11")

38'45" (+29'46")

1254 / 3276

4月累積里程 : 108.69 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 3 years ago

金賀菈, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'09"	00:12'09"
2	09'26"	00:21'35"
3	39'04"	01:00'39"
3.3	135'36"	01:39'02"

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