5.1 km | 00:49:43 | 09:50/km日期: 2021-04-17 17:29 - 平均心率: 121 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 7266 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 58%
Pace: 07'37" / 09'36" / 09'59" / 09'58" / 10'25" / 40'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" | 830 / 830 | 198 / 67 |
| 2 | | 09'21" (+01'54") | 800 / 1630 | 188 / 56 |
| 3 | | 09'56" (+02'29") | 792 / 2423 | 165 / 60 |
| 4 | | 09'32" (+02'05") | 802 / 3225 | 126 / 82 |
| 5 | | 10'29" (+03'02") | 820 / 4045 | 113 / 83 |
| 6 | | 10'20" (+02'53") | 828 / 4873 | 104 / 92 |
| 7 | | 18'33" (+11'06") | 179 / 5053 | 141 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.64 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 09'36" | 00:17'13" |
| 3 | 09'59" | 00:27'12" |
| 4 | 09'58" | 00:37'10" |
| 5 | 10'25" | 00:47'35" |
| 5.1 | 39'48" | 00:49'43" |
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