邵建人 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

邵建人桃園
ID 308704

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5.9 km | 01:07:14 | 11:22/km

日期: 2021-04-21 19:09 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 10'38" / 11'17" / 10'53" / 11'10" / 11'28" / 11'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'27"

(10'27")

10'33"

990 / 990

2

11'19"

(21'46")

11'16" (+00'43")

1003 / 1993

3

11'02"

(32'48")

10'55" (+00'22")

1010 / 3004

4

11'10"

(43'58")

11'08" (+00'35")

1002 / 4006

5

11'28"

(55'26")

11'26" (+00'53")

1001 / 5007

6

10'15"

(01:05'41")

11'25" (+00'52")

897 / 5905

4月累積里程 : 248.12 km

ZEPRO 雲豹累積 : 774.3 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	11'17"	00:21'55"
3	10'53"	00:32'48"
4	11'10"	00:43'58"
5	11'28"	00:55'26"
5.9	11'19"	01:05'41"

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