Jo-chia Huang 2015/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jo-chia Huang 新北市
ID 63002

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8.8 km | 01:11:06 | 08:06/km

日期: 2015-02-12 18:48 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 44%

Pace: 10'28" / 11'53" / 06'53" / 06'01" / 09'05" / 08'55" / 08'05" / 05'29" / 05'39" /

基本訓練

2月累積里程 : 52.52 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Oliver, 如意和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'28"	00:10'28"
2	11'53"	00:22'21"
3	06'53"	00:29'14"
4	06'01"	00:35'15"
5	09'05"	00:44'20"
6	08'55"	00:53'15"
7	08'05"	01:01'20"
8	05'29"	01:06'49"
8.8	05'40"	01:11'07"

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