8.8 km | 01:04:51 | 07:20/km日期: 2021-04-17 06:12 - 平均心率: 129 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'27" / 03'57" / 03'56" / 04'02" / 03'53" / 05'15" / 07'20" / 08'16" / 18'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'32" (+06'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'56" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'55" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+03'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+04'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'05" (+17'12") | 838 / 8838 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 03'57" | 00:08'24" |
| 3 | 03'56" | 00:12'20" |
| 4 | 04'02" | 00:16'22" |
| 5 | 03'53" | 00:20'15" |
| 6 | 05'15" | 00:25'30" |
| 7 | 07'20" | 00:32'50" |
| 8 | 08'16" | 00:41'06" |
| 8.8 | 18'40" | 00:56'45" |
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