2.8 km | 00:32:23 | 11:25/km日期: 2021-04-17 00:18 - 平均心率: 115 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 11'27" / 12'18" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 461 / 461 |
| 2 | | 23'36" (+16'39") | 132 / 593 |
| 3 | | 12'34" (+05'37") | 394 / 987 |
| 4 | | 07'06" (+00'09") | 451 / 1439 |
| 5 | | 13'31" (+06'34") | 459 / 1899 |
| 6 | | 01:10'45" (+03'48") | 35 / 1934 |
| 7 | | 07'34" (+00'37") | 425 / 2360 |
| 8 | | 12'37" (+05'40") | 473 / 2833 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 115.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 12'18" | 00:23'45" |
| 2.8 | 10'24" | 00:32'26" |
留言 
展開計圈分析
