2.8 km | 00:23:30 | 08:22/km日期: 2021-04-15 20:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'17" / 07'17" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'10") | 600 / 600 |
| 2 | | 26'12" (+21'34") | 114 / 714 |
| 3 | | 04'44" (+00'06") | 600 / 1314 |
| 4 | | 36'38" (+32'00") | 81 / 1396 |
| 5 | | 04'38" | 600 / 1996 |
| 6 | | 30'40" (+26'02") | 97 / 2094 |
| 7 | | 04'44" (+00'06") | 600 / 2694 |
| 8 | | 26'56" (+22'18") | 111 / 2805 |
| 9 | | 05:08'47" (+04'09") | 0 / 2805 |
| 10 | | 06:55'16" (+50'38") | 0 / 2805 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'17" | 00:14'34" |
| 2.8 | 11'05" | 00:23'30" |
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