6.0 km | 00:46:06 | 07:41/km日期: 2021-04-17 06:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 11'28" / 07'45" / 07'51" / 07'46" / 07'11" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 133.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'28" | 00:11'28" |
| 2 | 07'45" | 00:19'13" |
| 3 | 07'51" | 00:27'04" |
| 4 | 07'46" | 00:34'50" |
| 5 | 07'11" | 00:42'01" |
| 6.0 | 07'32" | 00:49'34" |
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