黃志浩 2021/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃志浩台北市
ID 390340

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6.5 km | 00:40:55 | 06:17/km

日期: 2021-04-13 18:29 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'30" / 05'49" / 05'39" / 05'32" / 05'20" / 04'50" / 14'34" /

基本訓練

4月累積里程 : 686.68 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'49"	00:12'19"
3	05'39"	00:17'58"
4	05'32"	00:23'30"
5	05'20"	00:28'50"
6	04'50"	00:33'40"
6.5	14'34"	00:40'57"

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