5.0 km | 00:25:46 | 05:08/km日期: 2021-04-14 17:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'17" / 05'21" / 05'16" / 05'05" / 04'46" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'14" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 20.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'21" | 00:10'38" |
| 3 | 05'16" | 00:15'54" |
| 4 | 05'05" | 00:20'59" |
| 5 | 04'46" | 00:25'45" |
| 5.0 | 03'04" | 00:25'47" |
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