溪湖人 2015/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
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5.0 km | 00:23:08 | 04:36/km

日期: 2015-02-10 20:49 - 地點: 湖北 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 55%

Pace: 04'42" / 04'22" / 04'31" / 04'41" / 04'45" / 07'17" /

重裝備，，，帶鴻儀哥哥來溪湖看看身體，，情況相當嚴重，，，托太久了，，，記得回來複診！！

2月累積里程 : 522.54 km

Android - InFocus InFocus M510t 上傳 | 9 years ago

smat, jean 和其他 39 人說推

·

觀看另 1 則留言

溪湖人全身都是舊傷，，，，

2015-02-10 23:03 ·

1 個人推

巫鴻儀感恩……

2015-02-11 19:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'22"	00:09'04"
3	04'31"	00:13'35"
4	04'41"	00:18'16"
5	04'45"	00:23'01"
5.0	06'53"	00:23'08"

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