4.2 km | 00:46:00 | 10:51/km日期: 2021-04-12 20:44 - 平均心率: 91 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 09'32" / 10'15" / 10'46" / 11'19" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'00" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'17" (+01'02") | 235 / 4235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.86 km 
🐊ㄚ拖III代 II 累積 :
3428.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 10'15" | 00:19'47" |
| 3 | 10'46" | 00:30'33" |
| 4 | 11'19" | 00:41'52" |
| 4.2 | 11'01" | 00:44'28" |
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