溪湖人 2015/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
ID 55169

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5.0 km | 00:26:18 | 05:15/km

日期: 2015-02-09 21:06 - 地點: 湖北 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 58%

Pace: 05'34" / 05'09" / 03'55" / 04'52" / 971'25" /

沒想到穿了五件衣服還是有三分速功力…
兩件長袖，兩件外套，一件雨衣，一頂安全帽

2月累積里程 : 522.54 km

Android - InFocus InFocus M510t 上傳 | 9 years ago

jean, . 和其他 32 人說推

·

Chris 哈哈！衣服無關飛毛腿，跑來有如風相隨。

2015-02-09 22:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'09"	00:10'43"
3	03'55"	00:14'38"
4	04'52"	00:19'30"
5.0	06'44"	00:26'18"

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