5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km日期: 2021-04-12 17:32 - 平均心率: 124 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'54" / 07'54" / 06'16" / 05'53" / 05'34" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 67.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'54" | 00:14'48" |
| 3 | 06'16" | 00:21'04" |
| 4 | 05'53" | 00:26'57" |
| 5 | 05'34" | 00:32'31" |
| 5.0 | 04'43" | 00:32'36" |
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