WxnCha 2015/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

WxnCha 台中
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10.0 km | 01:17:03 | 07:41/km

日期: 2015-02-09 21:11 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 58%

Pace: 07'11" / 07'04" / 07'06" / 07'32" / 08'44" / 09'27" / 07'29" / 07'35" / 07'41" / 07'09" / 07'34" /

還有力氣就跑吧！

2月累積里程 : 196.06 km

mizuno wave creation 15 累積 : 524.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JOHNNY , Hung 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'04"	00:14'15"
3	07'06"	00:21'21"
4	07'32"	00:28'53"
5	08'44"	00:37'37"
6	09'27"	00:47'04"
7	07'29"	00:54'33"
8	07'35"	01:02'08"
9	07'41"	01:09'49"
10	07'09"	01:16'58"
10.0	07'10"	01:17'03"

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