7.0 km | 00:39:52 | 05:40/km日期: 2021-04-13 20:06 - 平均心率: 168 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'52" / 05'44" / 05'43" / 05'44" / 05'45" / 05'39" / 05'15" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'02" (+02'48") | 21 / 7021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 55.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'44" | 00:11'36" |
| 3 | 05'43" | 00:17'19" |
| 4 | 05'44" | 00:23'03" |
| 5 | 05'45" | 00:28'48" |
| 6 | 05'39" | 00:34'27" |
| 7 | 05'15" | 00:39'42" |
| 7.0 | 07'42" | 00:39'52" |
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