knetic812 2021/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

knetic812 台北市
ID 501389

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3.2 km | 00:19:51 | 06:14/km

日期: 2021-04-10 23:44 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'53" / 06'05" / 06'14" / 08'36" /

基本訓練

4月累積里程 : 24.52 km

NIKE TEMPO NEXT% 累積 : 30.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'05"	00:12'58"
3	06'14"	00:19'12"
3.2	06'41"	00:20'45"

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