2.8 km | 00:17:29 | 06:21/km日期: 2021-03-23 16:15 - 平均心率: 138 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 05'03" / 07'06" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+02'01") | 753 / 2753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 07'06" | 00:12'09" |
| 2.8 | 07'04" | 00:17'29" |
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