630841_Sean Chang 2021/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

630841_Sean Chang 台北市
ID 319250

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630841_Sean Chang

4.5 km | 00:36:02 | 08:03/km

日期: 2021-04-10 13:23 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'11" / 07'25" / 07'45" / 07'49" / 10'27" /

基本訓練

4月累積里程 : 42.53 km

NIKE outlet 累積 : 375.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'25"	00:15'36"
3	07'45"	00:23'21"
4	07'49"	00:31'10"
4.5	09'19"	00:36'05"

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