6.0 km | 00:36:41 | 06:04/km日期: 2021-04-11 17:30 - 平均心率: 155 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'17" / 06'19" / 05'45" / 05'51" / 06'03" / 06'11" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 19.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'19" | 00:12'36" |
| 3 | 05'45" | 00:18'21" |
| 4 | 05'51" | 00:24'12" |
| 5 | 06'03" | 00:30'15" |
| 6 | 06'11" | 00:36'26" |
| 6.0 | 05'20" | 00:36'41" |
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