5.2 km | 00:36:01 | 06:54/km日期: 2021-04-10 17:38 - 平均心率: 143 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'28" / 06'34" / 06'23" / 06'20" / 06'47" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'52") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 06'34" | 00:15'02" |
| 3 | 06'23" | 00:21'25" |
| 4 | 06'20" | 00:27'45" |
| 5 | 06'47" | 00:34'32" |
| 5.2 | 07'12" | 00:36'03" |
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