李小蔚 2015/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

李小蔚新北市
ID 33454

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5.0 km | 00:35:21 | 07:00/km

日期: 2015-02-10 22:01 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%

Pace: 06'38" / 07'10" / 07'00" / 07'26" / 06'30" / 15'25" /

2月累積里程 : 100.21 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 2671.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Thomas Huang, 王子誠和其他 7 人說推

·

王子誠送您五億(tulip)
希望萬事都『如意』
希望凡事都『順意』
希望荷包都『滿意』
希望工作都『得意』
希望生活都『愜意』
以上五意請笑納

新年快樂、羊羊得意

祝福您

2015-02-18 12:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'10"	00:13'48"
3	07'00"	00:20'48"
4	07'26"	00:28'14"
5	06'30"	00:34'44"
5.0	15'22"	00:35'21"

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