8.0 km | 00:42:59 | 05:22/km日期: 2021-04-07 16:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'27" / 05'35" / 05'40" / 05'35" / 05'21" / 05'24" / 05'22" / 04'28" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'52" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 145.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'35" | 00:11'02" |
| 3 | 05'40" | 00:16'42" |
| 4 | 05'35" | 00:22'17" |
| 5 | 05'21" | 00:27'38" |
| 6 | 05'24" | 00:33'02" |
| 7 | 05'22" | 00:38'24" |
| 8 | 04'28" | 00:42'52" |
| 8.0 | 02'58" | 00:42'54" |
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