10.1 km | 00:56:13 | 05:35/km日期: 2021-04-06 06:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 10676 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'50" / 05'29" / 05'26" / 05'31" / 05'28" / 05'26" / 05'42" / 05'33" / 05'42" / 05'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'22") | 1002 / 1002 | 187 / 91 |
| 2 | | 05'30" (+00'03") | 1001 / 2004 | 191 / 95 |
| 3 | | 05'27" | 1002 / 3007 | 189 / 96 |
| 4 | | 05'29" (+00'02") | 1001 / 4008 | 190 / 95 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5009 | 193 / 94 |
| 6 | | 05'28" (+00'01") | 1002 / 6012 | 193 / 94 |
| 7 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 7012 | 192 / 91 |
| 8 | | 05'34" (+00'07") | 1002 / 8014 | 180 / 99 |
| 9 | | 05'43" (+00'16") | 1001 / 9016 | 189 / 92 |
| 10 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 10016 | 191 / 91 |
| 11 | | 07'33" (+02'06") | 35 / 10051 | 180 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
234.07 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
2237.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'29" | 00:11'19" |
| 3 | 05'26" | 00:16'45" |
| 4 | 05'31" | 00:22'16" |
| 5 | 05'28" | 00:27'44" |
| 6 | 05'26" | 00:33'10" |
| 7 | 05'42" | 00:38'52" |
| 8 | 05'33" | 00:44'25" |
| 9 | 05'42" | 00:50'07" |
| 10 | 05'40" | 00:55'47" |
| 10.1 | 08'16" | 00:56'13" |
ricky tseng 說推
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