周怡君 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

周怡君基隆
ID 552121

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5.2 km | 01:10:45 | 13:39/km

日期: 2021-03-31 19:37 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 14'12" / 14'00" / 13'18" / 12'11" / 14'30" / 11'28" /

基隆

周怡君

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基本訓練
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腦公生日還是陪

3月累積里程 : 30.18 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'12"	00:14'12"
2	14'00"	00:28'12"
3	13'18"	00:41'30"
4	12'11"	00:53'41"
5	14'30"	01:08'11"
5.2	11'28"	01:10'15"

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