簡清水 2021/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

簡清水屏東
ID 429742

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3.5 km | 00:28:39 | 08:11/km

日期: 2021-04-04 08:56 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 08'51" / 08'17" / 07'41" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'47"

(13'47")

08'31" (+00'38")

1617 / 1617

2

12'41"

(26'28")

07'53"

1608 / 3226

3

02'01"

(28'29")

07'15"

278 / 3504

4月累積里程 : 61.03 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 458.0 km

Android - Google Pixel 4 XL 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	08'17"	00:17'08"
3	07'41"	00:24'49"
3.5	07'16"	00:28'29"

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