張宸豪 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

張宸豪桃園
ID 463391

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4.0 km | 00:25:54 | 06:24/km

日期: 2021-03-31 21:23 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'10" / 06'07" / 06'41" / 06'40" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'06"

992 / 992

2

06'13"

(12'17")

06'09" (+00'03")

1009 / 2002

3

06'36"

(18'53")

06'38" (+00'32")

993 / 2995

4

06'39"

(25'32")

06'37" (+00'31")

1003 / 3999

5

00'14"

(25'46")

07'25" (+01'19")

31 / 4031

3月累積里程 : 100.20 km

NIKE REACT 2 累積 : 2425.2 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'07"	00:12'17"
3	06'41"	00:18'58"
4	06'40"	00:25'38"
4.0	04'14"	00:25'46"

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