Yuhchi 2021/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yuhchi 新北市
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7.9 km | 01:00:28 | 07:41/km

日期: 2021-04-02 06:37 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'49" / 06'35" / 06'18" / 07'49" / 08'00" / 08'43" / 06'19" / 11'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 41.21 km

ASICS Kayano26 累積 : 1153.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

chiral01, 林錫東和其他 2 人說推

·

林錫東加油

2021-04-02 12:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'35"	00:13'24"
3	06'18"	00:19'42"
4	07'49"	00:27'31"
5	08'00"	00:35'31"
6	08'43"	00:44'14"
7	06'19"	00:50'33"
7.9	11'39"	01:00'31"

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