5.0 km | 00:32:31 | 06:29/km日期: 2021-03-24 15:22 - 平均心率: 169 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'56" / 06'03" / 06'29" / 07'03" / 06'59" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 39.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'03" | 00:11'59" |
| 3 | 06'29" | 00:18'28" |
| 4 | 07'03" | 00:25'31" |
| 5 | 06'59" | 00:32'30" |
| 5.0 | 02'33" | 00:32'31" |
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