6.5 km | 00:40:12 | 06:13/km日期: 2020-11-28 06:36 - 平均心率: 161 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'34" / 06'40" / 06'27" / 06'00" / 05'46" / 05'49" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'38") | 457 / 6457 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 4069.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'40" | 00:13'14" |
| 3 | 06'27" | 00:19'41" |
| 4 | 06'00" | 00:25'41" |
| 5 | 05'46" | 00:31'27" |
| 6 | 05'49" | 00:37'16" |
| 6.5 | 06'24" | 00:40'12" |
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