華國欽 2021/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

華國欽基隆
ID 547038

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6.0 km | 00:38:35 | 06:24/km

日期: 2021-03-24 16:21 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'04" / 06'26" / 06'00" / 06'44" / 06'25" / 05'38" / 12'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 87.12 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'26"	00:13'30"
3	06'00"	00:19'30"
4	06'44"	00:26'14"
5	06'25"	00:32'39"
6	05'38"	00:38'17"
6.0	07'08"	00:38'32"

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