5.1 km | 01:11:48 | 14:09/km日期: 2021-03-19 09:10 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 12'27" / 15'07" / 27'34" / 15'19" / 11'26" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'27" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'06" (+03'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'43" (+05'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'18" (+03'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 182.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'27" | 00:12'27" |
| 2 | 15'07" | 00:27'34" |
| 3 | 27'34" | 00:55'08" |
| 4 | 15'19" | 01:10'27" |
| 5 | 11'26" | 01:21'53" |
| 5.1 | 10'25" | 01:22'38" |
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