honing 2021/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

honing 基隆
ID 554195

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6.0 km | 00:38:11 | 06:20/km

日期: 2021-03-18 18:19 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'43" / 05'55" / 06'10" / 06'12" / 06'40" / 06'29" / 01'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 50.50 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	05'55"	00:12'38"
3	06'10"	00:18'48"
4	06'12"	00:25'00"
5	06'40"	00:31'40"
6	06'29"	00:38'09"
6.0	02'09"	00:38'11"

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