淺菊類 2015/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

淺菊類新北市
ID 16257

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4.3 km | 00:32:46 | 07:33/km

日期: 2015-01-23 23:03 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 07'27" / 07'25" / 07'28" / 07'26" / 08'58" /

1月累積里程 : 219.84 km

NIKE LUNARACER+ 4 NIKE LUNARACER+ 4 累積 : 423.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Fang, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'25"	00:14'52"
3	07'28"	00:22'20"
4	07'26"	00:29'46"
4.3	08'58"	00:32'46"

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