淺菊類 2015/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

淺菊類新北市
ID 16257

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6.9 km | 00:43:53 | 06:19/km

日期: 2015-01-23 20:43 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 66%

Pace: 06'54" / 06'17" / 06'27" / 06'24" / 05'49" / 06'08" / 06'15" /

1月累積里程 : 219.84 km

NIKE LUNARACER+ 4 NIKE LUNARACER+ 4 累積 : 423.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Fang, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'17"	00:13'11"
3	06'27"	00:19'38"
4	06'24"	00:26'02"
5	05'49"	00:31'51"
6	06'08"	00:37'59"
6.9	06'15"	00:43'53"

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