淺菊類 2015/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

淺菊類新北市
ID 16257

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6.8 km | 00:42:10 | 06:12/km

日期: 2015-01-23 19:56 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66%

Pace: 06'19" / 06'18" / 06'10" / 06'04" / 06'39" / 05'57" / 05'54" /

1月累積里程 : 219.84 km

NIKE LUNARACER+ 4 NIKE LUNARACER+ 4 累積 : 423.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Fang, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'18"	00:12'37"
3	06'10"	00:18'47"
4	06'04"	00:24'51"
5	06'39"	00:31'30"
6	05'57"	00:37'27"
6.8	05'54"	00:42'10"

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