10.0 km | 01:16:33 | 07:38/km日期: 2021-03-14 16:20 - 平均心率: 142 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 10'46" / 06'42" / 06'06" / 06'03" / 06'07" / 06'06" / 06'18" / 10'53" / 09'23" / 370'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 06'42" | 00:17'28" |
| 3 | 06'06" | 00:23'34" |
| 4 | 06'03" | 00:29'37" |
| 5 | 06'07" | 00:35'44" |
| 6 | 06'06" | 00:41'50" |
| 7 | 06'18" | 00:48'08" |
| 8 | 10'53" | 00:59'01" |
| 9 | 09'23" | 01:08'24" |
| 10.0 | 07'58" | 01:16'33" |
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