楊樂樂（二哥） 2021/03/14 訓練日誌

楊樂樂（二哥）台南
ID 521458

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楊樂樂（二哥）

10.0 km | 00:55:32 | 05:32/km

日期: 2021-03-14 16:57 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'29" / 05'34" / 05'43" / 05'43" / 05'42" / 06'13" / 05'37" / 05'21" / 05'06" / 05'02" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 325.63 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

LuLu Chiu, 史玉遷和其他 221 人說推

留言

觀看另 41 則留言

王裕政沒吃飽，我哪裡來的力氣減肥啊😁💪

2021-03-15 06:53 ·

2 個人推

陳向榮好漾噢！

2021-03-15 23:23 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'34"	00:11'03"
3	05'43"	00:16'46"
4	05'43"	00:22'29"
5	05'42"	00:28'11"
6	06'13"	00:34'24"
7	05'37"	00:40'01"
8	05'21"	00:45'22"
9	05'06"	00:50'28"
10	05'02"	00:55'30"
10.0	03'54"	00:55'33"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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