4.2 km | 00:32:21 | 07:38/km日期: 2021-03-10 18:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'49" / 07'16" / 07'31" / 07'39" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'36") | 267 / 267 |
| 2 | | 09'19" (+02'27") | 536 / 804 |
| 3 | | 06'52" | 290 / 1094 |
| 4 | | 07'17" (+00'25") | 1000 / 2094 |
| 5 | | 07'33" (+00'41") | 1000 / 3094 |
| 6 | | 07'31" (+00'39") | 1000 / 4094 |
| 7 | | 07'12" (+00'20") | 136 / 4231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 32.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'16" | 00:15'05" |
| 3 | 07'31" | 00:22'36" |
| 4 | 07'39" | 00:30'15" |
| 4.2 | 07'16" | 00:31'56" |
1213.3 km | 
7.9 km
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