13.2 km | 01:09:33 | 05:16/km日期: 2021-03-11 18:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 807 Cal - 總步數: 12218 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'43" / 05'31" / 05'22" / 05'39" / 05'34" / 05'32" / 05'23" / 05'04" / 04'57" / 04'56" / 04'48" / 04'49" / 04'48" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'57") | 1000 / 1000 | 168 / 103 |
| 2 | | 05'31" (+00'45") | 1000 / 2001 | 172 / 104 |
| 3 | | 05'25" (+00'39") | 1001 / 3002 | 173 / 106 |
| 4 | | 05'39" (+00'53") | 1000 / 4002 | 174 / 101 |
| 5 | | 05'42" (+00'56") | 1001 / 5004 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'35" (+00'49") | 1001 / 6006 | 174 / 102 |
| 7 | | 05'27" (+00'41") | 1000 / 7006 | 175 / 104 |
| 8 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 8007 | 176 / 111 |
| 9 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 9007 | 178 / 112 |
| 10 | | 04'52" (+00'06") | 1003 / 10011 | 177 / 115 |
| 11 | | 04'53" (+00'07") | 1000 / 11011 | 177 / 115 |
| 12 | | 04'50" (+00'04") | 1003 / 12014 | 180 / 114 |
| 13 | | 04'46" | 1001 / 13016 | 183 / 114 |
| 14 | | 04'54" (+00'08") | 180 / 13196 | 181 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
222.73 km 
母子鱷魚 三代黑#8 累積 :
988.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'31" | 00:11'14" |
| 3 | 05'22" | 00:16'36" |
| 4 | 05'39" | 00:22'15" |
| 5 | 05'34" | 00:27'49" |
| 6 | 05'32" | 00:33'21" |
| 7 | 05'23" | 00:38'44" |
| 8 | 05'04" | 00:43'48" |
| 9 | 04'57" | 00:48'45" |
| 10 | 04'56" | 00:53'41" |
| 11 | 04'48" | 00:58'29" |
| 12 | 04'49" | 01:03'18" |
| 13 | 04'48" | 01:08'06" |
| 13.2 | 07'21" | 01:09'33" |
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